Creatina Monohidrata 100% Pura - Atlhetica

A creatina é um aminoácido usado como um dos suplementos mais consumidos por quem quer maior resistência nos treinos e almeja ganhar mais massa muscular.

Está presente tanto nos alimentos de origem animal quanto no organismo humano, que o produz. A maior reserva de creatina do organismo está nos músculos esqueléticos, tanto na forma livre como na forma de creatina-fosfato o qual tem por função regenerar o ATP (trifosfato de adenosina) no citoplasma celular.

Sugestão de Uso:  Tomar 1 porção (3,0 g) ao dia, diluída em 200 ml da bebida de sua preferência ou conforme orientação de um nutricionista ou médico.